The One Wellbeing Center kurucusu Rahime Bir, nefes terapileri hakkında bilgi vererek, “Doğru nefes ile doğal nefes arasındaki farkı anladığımızda başlıyor nefesin yaşama sağlıklı etkisi. Doğru nefes zorluklar karşısında direnç gösterme yerine dingin ve olgun olmamızı, tepki yerine yanıt vermemizi sağlar” dedi. Atakum’da bulunan The One Wellbeing Center kurucusu Rahime...