Samsun
Parçalı Bulutlu
19°C
Samsun
19°C
Parçalı Bulutlu
Cumartesi
Az Bulutlu
21°C
Pazar
Hafif Yağmurlu
21°C
Pazartesi
Hafif Yağmurlu
20°C
Salı
Az Bulutlu
23°C
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
45,3503
EURO
53,4728
ALTIN
6.889,72
BIST
15.062,65
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Etiket: uyurken çorap çıkarılmalı mı
Bilimsel araştırmalar, iyi uykunun çoraplarla yakından ilişkili olduğuna işaret ediyor. 2018’de yapılan bir araştırma, çorapla yatağa giren katılımcıların çorap giymeyenlere göre daha hızlı uykuya daldığını, daha uzun süre uyuduğunu ve uykularının daha az bölündüğünü ortaya koymuştu. Araştırmacılara göre bunun vücut sıcaklığıyla ilgisi var. Vücut sıcaklığınız sirkadiyen ritimle, yani vücudun 24 saatlik iç ritmiyle birlikte...