enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
44,6090
EURO
51,4808
ALTIN
6.663,95
BIST
13.112,31
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Samsun
Hafif Yağmurlu
14°C
Samsun
14°C
Hafif Yağmurlu
Pazartesi Açık
16°C
Salı Az Bulutlu
17°C
Çarşamba Yağmurlu
12°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
12°C

Etiket: yağ yakımı

Kadınlar ve erkekler için ideal egzersiz saatleri
Kadınlar ve erkekler için ideal egzersiz saatleri
ABD’de yapılan bir araştırma, kadınların sabah saatlerinde spor yaptıklarında vücutlarından daha fazla yağ yaktıklarını ortaya koydu. Erkekler ise en çok akşam saatlerinde spor yaptıklarında yağ yakıyorlar. Kadınlar ve erkekler arasındaki hormonsal farklılıklar, vücut saati farklılıkları ve uyku döngülerinin bu farklılıkta rolü olabileceğini düşünüyorlar. ABD’deki araştırmanın dayandığı 12 haftalık deneye, 25...
19 Temmuz 2023 13:36
0