Ziynet Gitmez

İyimserliği öğrenmek

Neye sahip olmak seni daha mutlu yapıyor?

Sorumluluk kimde?

İş-özel yaşam dengesi

Multitasking masalı

Toksik İletişimde Detoks

Kayıp liderlik: Kronik kaçınanlar veya sessiz katiller

“Lead by example”

İletişim kazaları ölümcül olmasın

Gelişim için konfor alanından çık

Kendi Kehanetini Gerçekleştir

Çekilin, bu işi en iyi ben biliyorum, ben yöneteceğim

Koçvari liderlik ile potansiyeli ortaya çıkar

İyimserliği öğrenmek

“Hayat, kötümserlere olduğu gibi iyimserlere de aynı aksilikleri ve trajedileri yaşatıyor ama iyimserler onları daha iyi atlatıyor.” Martin Seligman Pozitif psikolojinin babası diyebileceğimiz Martin Seligman “Öğrenilmiş Çaresizlik” kavramını ortaya atıp, tanımladıktan sonra “Öğrenilmiş İyimserlik” kavramını geliştirmiştir. Öğrenilmiş iyimserlik, dünyaya olumlu bir bakış açısıyla bakma yeteneğini geliştirmeyi içerir. Olumsuz kendi kendine...

20 Haziran 2022 11:21

Neye sahip olmak seni daha mutlu yapıyor?

İnsanoğlunun mutluluk ve hayat amacı arayışı yüzyıllardır sürüyor. Eskiden filozofların üzerine kafa yorduğu ve kendi teorileri ile açıklamaya çalıştığı bu kavramlar artık bilimsel yöntem ve araştırmalarla açıklanmaya çalışılıyor. Bu araştırmaların yanı sıra mutluluk okulları dahi açılıyor. Bunun bir felsefe, yaklaşım tarzı olduğu ve öğretilebileceği düşünülüyor. Öyleyse biz de bu yazımızda...

23 Mayıs 2022 09:52

Sorumluluk kimde?

Hayatımda ilke haline getirmeye çalıştığım, kendimi ve davranışlarımı sorgulamama yardımcı olan bir kavramdan, yaklaşımdan bahsetmek istiyorum sizlere. KONTROL ODAĞI ya da bazı kaynaklarda DENETİM ODAĞI olarak geçen yaklaşım. Kontrol Odağı kavramı ilk olarak 1954 yılında Julian Rotter tarafından ortaya atılmıştır. Odağı iç ve dış kontrol odağı olarak ikiye ayırmış, bireyin...

28 Nisan 2022 14:47

İş-özel yaşam dengesi

Kendinizi normal çalışma saatlerinin dışında çalışırken, gecenin bir köründe gelen e-postaları kontrol eder ya da yanıtlarken buluyor musunuz? O zaman iş özel yaşam dengesini kurmakta zorlandığınızı ve bir dönem sonra aşırı stres ve tükenmişlik sendromu yaşamanızın olası olduğunu söyleyebiliriz. Biliyoruz ki pandemi nedeni ile evden çalışmanın yaygınlaşması pek çok çalışan...

11 Nisan 2022 13:22

Multitasking masalı

Bir dönem özgeçmişlerde öne çıkarılan multitasking (çoklu görev) yani aynı anda birden çok işi yapabiliyor olma becerisinin bir masal olduğu çoktan ortaya çıkmış durumda. Gerçi bir patron ya da yönetici hala aynı andan birden çok işi bir arada yapabilen personellerin hayalini kuruyor olabilir. Ama şunu özellikle belirtmekte fayda var, aynı...

4 Nisan 2022 10:50

Toksik İletişimde Detoks

Sanıyorum siz de benim gibi toksik kelimesini çok sık duymaya başladınız. Nedir peki bu toksik, neden bu çok kullanılmaya başlandı? Kelimenin sözlük anlamına bakıldığında toksik kelimesi zehirli maddeyi ifade eder. Bu zehirli maddelerin bir organizmaya ya da hücreye saldırması da toksik etkidir. Kirli, zararlı, istenmeyen bir şey olduğu çok net....

29 Mart 2022 10:16

Kayıp liderlik: Kronik kaçınanlar veya sessiz katiller

Liderlik çalışan memnuniyeti, gelişimi ve bağlılığında kilit unsurlardan. Bu nedenle yönetim ve iş dünyasının belki de üzerine en fazla kafa yorduğu konulardan biri. Genelde de iki tip liderlikten bahsediliyor. İyi liderlik-kötü liderlik. İyi lider kendini, şirketi ve ekibini ileriye taşıyan, ekibi tarafından takip edilen ve kabul gören. Kötü lider ise genelde...

5 Mart 2022 12:31

“Lead by example”

“Lead by example”, yani örnek olarak liderlik et ya da davranışlarınla örnek ol. Neden? Çünkü liderlik takip edilmektir ve eskilerin dediği gibi; “Üzüm üzüme baka baka kararır.” Çalışanlar liderlerinin davranışlarını yansıtırlar ve onların izinden yürürler. Dolayısı ile liderlerin sözler yerine davranışları ile çalışanlarına rehberlik etmesi çok daha anlamlıdır. “Dediğimi yap,...

14 Şubat 2022 13:01

İletişim kazaları ölümcül olmasın

İletişim farklı şekillerde de olsa hayatımızın her alanında, her anında. Hatta doğduğumuz andan itibaren çevremizle iletişim kurma çabası içine giriyoruz. Küçücük bir bebekken dahi ağlayarak, gülümseyerek ya da farklı şekillerde içinde bulunduğumuz duygu durumunu çevremize aktarmaya çalışıyoruz. Bu açıdan bakıldığında ise doğduğumuz andan itibaren kullandığımız bu beceride ustalaşmamız gerekiyor. Ama...

1 Şubat 2022 10:20

Gelişim için konfor alanından çık

Hayatınızda kendinizi rahat hissettiğiniz alanları düşünün. Her gün aynı yoldan işe gitmek, televizyonu hep aynı koltukta izlemek ya da yemek masasında aynı sandalyeye oturmak. Fark etmeden günlük hayatımızda kendimizi rahat hissettiğimiz rutinler oluşturuyoruz. İşte bu rutinler KONFOR ALANIMIZ… “Konfor alanı” tamamen bilimsel bir kavram ve kısa tanımı şu şekilde: “İnsanın...

22 Ocak 2022 12:54

Kendi Kehanetini Gerçekleştir

Kendimize ya da başkalarına dair beklentilerimiz bazen öyle güçlü oluyor ki başarı ya da başarısızlığı derinden etkileyebiliyor. Beklentiler olumlu ise sonuç başarı, olumsuz ise başarısızlık beraberinde geliyor. Bu konuyu iyi özetleyen sevdiğim bir söz var. Söz Henry Ford’a ait. Diyor ki; “Bir şeyi başaracağınıza veya başaramayacağınıza inanıyorsanız, her iki durumda...

11 Ocak 2022 13:36

Çekilin, bu işi en iyi ben biliyorum, ben yöneteceğim

İşi iyi biliyorum öyleyse iyi bir yönetici olurum. Nasıl bir önerme? Hadi üzerine düşünelim. Çalışma hayatım boyunca en çok gözlemlediğim durum; şirketlerde çoğu yöneticinin, yönetici koltuğuna oturduğunda, o koltuğa oturma sürecinde işe yarayan teknik bilgi ve becerilerinin iyi yönetici olmak için de yeterli olacağını düşünmesi. İşi biliyor olmanın en önemli...

9 Aralık 2021 15:33

Koçvari liderlik ile potansiyeli ortaya çıkar

İnsan kaynakları profesyonellerinin ve çeşitli kademelerdeki yöneticilerin en çok sıkıntı yaşadıkları konuların başında performans değerlendirme süreçleri gelir. Her şirket kendisi ve çalışanları için en iyi sistemi bulmaya çalışır. Çünkü sahip oldukları sistem eğer doğru değilse ve iyi yönetilmezse çok ağır sonuçları olabilir. Hele ki bir de performansı ücrete bağladığınızda özellikle...

3 Aralık 2021 10:24